Voici ma "recette de santé", elle est simple
Boire du thé vert (normal ou à la menthe). Mais attention, du vrai thé importé de Chine et de culture biologique.
De plus, ne sucrez jamais votre thé. Y ajouter simplement le jus frais d'un citron. C'est un pur régal!
Le savez-vous?
Après l'eau, le thé vert est la boisson la plus bue dans le monde. De nombreuses études scientifiques américaines tendent à démontrer les bienfaits du thé vert, pour la pleine forme physique et le mentale.Le thé vert serait une substance remarquable pour prévenir bien des troubles de l'organisme.
Bien sûr, boire du thé vert n'est pas le seul secret de la forme. Pratiquez tous les jours de la semaine quelques minutes d'exercices physiques et faites attention à ce que vous mangez.
Je vous souhaite une bonne santé et surtout une longue vie.
Après l'eau, le thé vert est la boisson la plus bue dans le monde. De nombreuses études scientifiques américaines tendent à démontrer les bienfaits du thé vert, pour la pleine forme physique et le mentale.Le thé vert serait une substance remarquable pour prévenir bien des troubles de l'organisme.
Bien sûr, boire du thé vert n'est pas le seul secret de la forme. Pratiquez tous les jours de la semaine quelques minutes d'exercices physiques et faites attention à ce que vous mangez.
Je vous souhaite une bonne santé et surtout une longue vie.
