Les vertus du verre d’eau chaude

L’eau, quand beauté rime avec économies
Dès le réveil, boire un verre d’eau chaude, plus que tiède. L’idéal est de se recoucher ensuite et de se positionner sur le côté droit, que l’eau circule dans le foie. Après le repas, midi et soir, buvez un verre d’eau chaude. L’eau chaude est un moyen simple, disponible dans toutes les maisons, même les plus modestes. Pour la petite histoire, c’est même un acte quotidien en Chine après le repas. En fait l’eau chaude entraîne une action réflexe qui détend le Sphincter d’Oddi et lui permet de libérer ses tensions, (état nauséeux), et par voie de conséquence la bile, qui elle permettra de mieux digérer.
Un verre d’eau chaude permet d’accélérer la motricité gastrique (exactement comme le fait le Citrate de Bétaïne), elle lave! N’oubliez pas que la minceur s’accorde avec une bonne digestion...
La médecine naturelle est extrêmement simple... A l’eau chaude on peut adjoindre des plantes, afin d’en préparer une tisane. De cette façon, on augmente son potentiel thérapeutique, comme par exemple, en ajoutant un jus de citron, de la mélisse, etc...

Mon conseil
1)Boire un verre d’eau chaude le matin au réveil. Se recoucher 5 minutes sur le côté droit (pas indispensable)
2)Boire un verre d’eau chaude après chaque repas
3) Boire un verre d’eau chaude au coucher
4) Boire un verre d’eau chaude dans la matinée
5) Boire un verre d’eau chaude dans l’après–midi
Vous serez surpris du résultat! On dégonfle, le teint est plus clair et on recommence tous les jours!

Astuces
1) Avoir toujours dans son frigidaire un brumisateur, 1€ en grande surface, et tous les matins, au lever, le premier geste de la journée sera de brumiser le visage avec l’eau glacée pendant deux bonnes minutes, au dessus du lavabo. Fermez les yeux bien entendu! Ensuite durant une minute, tapoter le visage avec le bout des doigts, sans oublier le cou! La micro circulation est dynamisée! De même après s’être passée un sérum ou une crème, on refait la même chose. Gardez vos produits de beauté, lotion, crème, sérum toujours au frigidaire: vous les conserverez plus longtemps et leurs principes actifs n’en seront que prolongés! Et surtout bien reboucher les pots hermétiquement !
2) Après le démaquillage, on brumise de l’eau glacée, on tapote, avant la lotion ou la crème de nuit et après même. Vous serez étonnée! La peau reprend du tonus, se repulpe. Elle est requinquée! Après la brumisation vous pouvez garder le visage mouillé sauf le tour des yeux, qu’on essuie délicatement.
3) Un jour par semaine on fait la diète maquillage. On laisse la peau se reposer à part plusieurs brumisations dans la journée. Vous êtes à l maison, on ne vous voit pas! Toujours de l’eau bien glacée, cela est important pour le visage. Avec cela, vous boirez de l’eau chaude, plusieurs verres dans la journée.